Indholdsfortegnelse
Det sociale medier har den egenskab, at de bringer os tættere på det indhold, der virkelig interesserer os, enten i form af grupper, eller fordi vores kontakter sender relateret indhold, betyder det, at når vi vil vide noget, henviser vi simpelthen til vores Tidslinjer og vi ser, om der er nogen vigtig nyhed.Alt dette ses som en stor fordel, men der er en lille grænse mellem at blive informeret og være afhængig, da hvis vi af en eller anden grund ikke kan få adgang Facebook og vi føler os ikke eller overvældede, og vi har heller ikke nogen stress på grund af det, der er sandsynligvis ikke noget problem; Men ting ændrer sig, når man ikke kan holde sig væk fra dette sociale netværk i lang tid skaber adfærdsforstyrrelser.
Hos hvem forekommer denne adfærd?Normalt forekommer denne vanedannende adfærd hos unge mennesker, der måske ikke har levet i den æra, hvor de var sociale medier De opførte sig ikke, som de gør nu, og det var ikke så let at holde kontakten, i disse dage kan selv vores ure give os opdateringer fra vores nyhedsfeed.
Alle disse faktorer har fået eksperter til videnskabeligt at evaluere alle disse lidelser og skabt nogle punkter, som vi kan se og besvare internt med fuld oprigtighed for at vide, om vi lider af afhængighed af dette sociale netværk.
Følgende er de punkter, som vi skal evaluere og reflektere over for at vide, om vi er afhængige af Facebook, vi kunne også udvide dem til andre sociale netværk, da deres baggrund er meget ens:
1- Vi finder os selv i at tænke i lang tid at bruge Facebook eller vi planlægger omhyggeligt i lang tid de ting, vi vil gøre eller offentliggøre.
2- Mere end lyst, føler vi det presserende eller behov for at oprette forbindelse til Facebook.
3- Vi går ind i det sociale netværk som et middel til at flygte fra vores problemer, personlige, faglige osv.
4- Vi har forsøgt at reducere brugen af Facebook Uden nogen succes.
5- Vi bliver irritable, hvis vi får forbud mod at komme ind på det sociale netværk, eller hvis vores brug er begrænset.
6- Vi lægger vores ansvar til side Facebookmed lav ydelse i vores job eller studier.
Hvis vi føler os identificeret med de fleste af disse punkter, er det muligt, at vi lider under Facebook -afhængighed, Dette ser ud til ikke at være et alvorligt problem, men når vi ser den sande indflydelse, det har på menneskers liv, indser vi, hvor forfærdeligt det kan være, der er tilfælde, hvor ægteskaber opløses, eller job går tabt, alt for at give større betydning at være søger indhold og kontakter i det sociale netværk.
Hvis vi erkender, at vi har et problem med dette, bør vi søge hjælp med det samme, det er ikke nødvendigt at skamme sig, da vi alle er sårbare over for en eller anden form for stimulering.
