I dag og på grund af det hektiske livstempo, som mennesker lever, er kontrollen med indikatorer for menneskers sundhed og trivsel et af de aspekter, der overvåges mest ikke kun af læger, men af enkeltpersoner selv.
I denne forstand stiger salget af Smartband eller Smartwatch, der hjælper med at kontrollere aspekter af denne type, da det hjælper os med at kontrollere nogle aspekter af vores daglige aktivitet, såsom de tilbagelagte kilometer, de trin, vi har taget, pulsen eller en af de vigtigste aspekter såsom daglig hvile.
Disse enheder hjælper os med at kontrollere, hvor meget tid vi sover om dagen og i mange tilfælde kvaliteten af vores søvn, og fordi det er et så vigtigt aspekt, er det noget, der ikke skader at vide, hvordan man måler. Det er af denne grund, at vi i denne Solvetic -vejledning forklarer, hvordan du måler søvn på Huawei Band 4 trin for trin. Til dette skal du følge de trin, som vi vil angive i den følgende video og vejledning, som du kan se nedenfor:
Trin 1
Det første, vi skal gøre, er at aktivere muligheden for at måle søvn, og for dette skal vi have båndet knyttet til vores mobil, hvilket gøres ved at følge de trin, du kan se i følgende link:
Når du er linket, skal du gå ind i "Health" -appen, klikke på "Devices" i bundlinjen og klikke på "Huawei Band 4" for at få adgang.
Trin 2
Du vil blive vist i indstillingsmenuen til Band 4. Klik på "Huawei TruSleep" for at fortsætte.
Trin 3
Indenfor skal du aktivere fanen for at aktivere søvnovervågning med Huawei Band 4.
BemærkDer vises en meddelelse på telefonen, hvor den fortæller dig, at ved at have enheden aktiv om natten øger du strømforbruget eller batteriforbruget.
Trin 4
Nu kan du se og styre din drøm fra selve bandet. For at gøre dette glider du ned på hovedskærmen på armbåndet for at gå gennem menuindstillingerne.
Trin 5
Tredje gang du går ned, vises søvnovervågningen, og du vil kunne se, hvor mange timer og hvor mange minutter du har sovet den foregående dag.
Så enkelt vil du være i stand til at måle søvn takket være Huawei Band 4 aktivitetsarmbåndet ved at følge de trin, vi har angivet under vejledningen.
