De funktioner, der tilbydes af sportsarmbånd og smartwatches, er varierede og stadig flere. Det faktum, at de synkroniserer med mobiltelefonen, giver os mulighed for at få adgang til forskellige tjenester, f.eks. Meddelelser fra forskellige applikationer såsom WhatsApp eller til at styre den musik, vi lytter til.
Selvom dette er meget nyttigt, bruger de fleste brugere disse enheder hovedsageligt til at måle aspekter relateret til sundhed og sport. Derfor er det interessant at kende alle de data og tjenester, som bandet tilbyder os. Konkret taler vi om muligheden for at formidle kvaliteten af vores søvn.
Da dette kan variere afhængigt af mærke og model, viser vi nedenfor alle de trin, du skal følge for at vide, hvordan du måler søvn på Mi Band 5 trin for trin.
Trin 1
Den første ting du skal gøre er at indtaste Mi Fit -appen, som du tidligere skulle downloade for at synkronisere telefonen med dit armbånd.
Trin 2
Det du nu skal gøre er at klikke nederst i sektionen "Profil".
Trin 3
Den næste ting du skal gøre er at indtaste "My Smart Band 5" for at få adgang til båndmulighederne.
Trin 4
I det nye vindue skal du rulle ned for at vælge "Pulsmåling".
Trin 5
Den næste ting du skal gøre er at klikke på indstillingen, der siger "Overvågningsmetode".
Trin 6
Blandt de tilgængelige muligheder skal du i dette tilfælde vælge "Søvnassistent" for Mi Smart Band 5 for at indsamle dine søvndata.
BemærkHusk, at du også har mulighed for at vælge "Pulsmåling og søvndata" for at indsamle begge metrics.
Trin 7
For at se de søvndata, som dit armbånd har indsamlet, kan du gøre det ved at gå ind i sektionen Status i Mi Fit -appen.
På denne enkle måde vil du kunne registrere søvnkvaliteten, så længe du har Mi Band 5 på.
