Selvom ingen tvivler på, at mobilenheden er blevet kongen af teknologiske enheder på grund af det store antal handlinger, som det er vigtigt for i vores daglige, er det rigtigt, at Smartwatch er en af de gadgets, der opkræver mere lederskab; da det via linket med vores mobilterminal letter os mange procedurer: F.eks. modtagelse af notifikationer fra apps som Messenger eller WhatsApp samt måling af spørgsmål i forbindelse med sunde vaner eller sport.
I denne forstand er det en fordel at vide, hvor meget vi går, eller hvor mange kalorier vi bruger i løbet af dagen, når vi opretholder en god livsstil for os. Af denne grund forklarer vi i denne Solvetic -vejledning, hvordan du måler kalorier på Apple Watch Series 6 og Apple Watch SE trin for trin i form af tekst og video.
1. Sådan indstilles kalorier på Apple Watch Series 6 og Apple Watch SE med aktivitet
For at konfigurere aktivitetsfunktionen er de trin, du skal udføre, dem angivet nedenfor:
Trin 1
Klik på kronen "Digital Crown" på Apple Watch og derefter i indstillingsmenuen til "Aktivitet" repræsenteret af 3 farvede cirkler, og klik på den.
Trin 2
Når den er inde i denne funktion, vil den bede dig om at konfigurere følgende data:
- Alder
- Vægt
- Højde
- Kørestol
Trin 3
Når du har konfigureret alle disse muligheder, skal du klikke på "Fortsæt" nederst.
Trin 4
Nu skal du vælge dit aktivitetsniveau ved at vælge mellem indstillingerne Lav, Moderat og Høj på Apple Watch.
Trin 5
Når dette er valgt, skal du vælge dit daglige mål i kalorier, du vil forbrænde, og minutter med fysisk aktivitet, du vil gøre. Når det er gjort, skal du trykke på "Lad os flytte!".
2. Sådan ses og måles kalorier på Apple Watch Series 6 og Apple Watch SE
For at se forbrændte kalorier på Apple Watch skal du gøre følgende:
Trin 1
Den første ting er at ændre ansigtet på Apple Watch for en, hvor kalorierne vises. I dette link kan du se, hvordan:
BemærkHusk, at ikke alle kugler viser kalorier, så vær forsigtig, når du vælger, at den kugle, du vælger, indeholder denne funktion.
Trin 2
Når du har valgt kuglen og bekræftet, at denne kugle viser kalorierne, skal du vælge "Tilføj".
Trin 3
På forsiden af Apple Watch kan du se de forbrændte kalorier for dagen.
På denne måde vil vi være i stand til at konfigurere og måle de forbrændte kalorier med Apple Watch Series 6 og Apple Watch SE.
