I dag er der ingen tvivl om, at træning er blevet det daglige for mange mennesker, da dette hjælper med at få en bedre fysisk tilstand og derfor sundhed i de fleste tilfælde. Med ankomsten af smartwatches til markedet blev måling af forskellige aspekter af sundhed og sport noget simpelt, da vi takket være disse enheder kan se forskellige registreringer relateret til vores fysiske aktivitet direkte på vores håndled.
Derfor forklarer vi nedenfor, hvordan du aktiverer, og hvordan pulsmåleren fungerer i Amazfit Bip U, så du nemt og hurtigt kan måle stressniveauet og pulseringen på dit ur og senere få adgang til disse data. De trin, du skal følge for dem, er som vist nedenfor.
Sådan måles stress og pulsationer Amazfit Bip U
Trin 1
Indtast Zepp -appen på din mobil.
Trin 2
Den næste ting, du skal gøre, er at gå ind i sektionen "Profil".
Trin 3
Vælg "Amazfit Bip U" i "Mine enheder" for at fortsætte.
Trin 4
Gå derefter til afsnittet "Sundhedskontrol".
Trin 5
I afsnittet "Puls" kan du registrere disse 3 aspekter:
Pulsmåling hele dagen
Herfra skal du fastslå, hvor ofte du vil have uret til at registrere din hjerteaktivitet.
PulsmålingI dette afsnit kan du aktivere eller deaktivere en advarsel, så uret vibrerer, når det registrerer en stigning i puls uden tidligere aktivitet.
Aktiv pulsmålingHerfra kan du aktivere eller deaktivere denne funktion, så registreringen af pulsen automatisk øges, når vi udfører fysisk aktivitet og registrerer ændringer.
Trin 6
Fra afsnittet "Stress" kan vi aktivere fanen, så uret registrerer stressniveauerne i løbet af dagen.
Trin 7
For at se pulsdataene skal du få adgang til Zepp -appens hjemmeside og indtaste det tilsvarende afsnit.
Trin 8
Du kan måle stress ved at glide 4 gange fra hovedskærmen til højre og trykke på "Mål"
Trin 9
Du kan også se pulsdataene på uret ved at stryge fra hovedskærmen til højre 2 gange. Hvis du vil måle din puls i øjeblikket, skal du klikke på "Mål".
BemærkEn anden mulighed, du har, er at vælge en kugle, der viser pulsen på hovedskærmen. Ved at følge trinene i denne vejledning kan du se, hvordan du gør det.
På denne enkle måde kan du konfigurere pulsmåleren på Amazfit Bip U og dermed måle stress og puls med uret.
